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文/杜言心来源：简易心理学（xinli01）

最近，我在后台收到一位读者的留言。

她说，自己在聚会时认识了一位男生，两个人聊天很投缘，相见恨晚，没过多久就确认了关系。可是这段时间她却发现，虽然每次约会，男友的表现总是积极又热情，但一旦各回各家，对方就像变了一个人似的，聊天冷淡，回应敷衍，时常联系不到人。

这件事一度让她很困扰，于是她问我：

“为什么不见面时，男朋友很少跟我聊天呢？他是真的爱我吗？”

虽然两个人的感情无法由他人定义，但我想告诉她的是：

当你开始质疑一个人爱不爱你的时候，大概率他是不够爱你的。

“见面时热络，不见面冷淡”的这种生理反应，就是不爱的证明。

-01-

对你若即若离的人，一定不是真的爱你

我发现，网络上类似的提问实在太多了。

有人说：“为什么见面的时候，男朋友总是对我嘘寒问暖，不见面的时候，却爱答不理呢？是他太忙了吗？”

也有人说：“每次我要求男友平时多联系的时候，他都答应得好好的，但就是做不到，是他性格的原因吗？”

这些问题让人纠结的地方在于，明明见面的时候，另一半的表现那么好，举手投足都是爱意，怎么一分开，就判若两人呢？

这种若即若离的感觉，若说爱，难免让人怀疑，但若说不爱，又心有不甘。

那么，要如何判断对方是否真心呢？

其实很简单，当我们处于这样的关系时，只需记住一句话：无论何时何地，爱永远是明确的，不因距离而改变，也不因见面与否而转移。

真正爱你的人，不论见不见面，都会想你，都会想要联系你，身处其中，一定是可以感受得到的。

反之，那个既不肯与你好好相爱，又不肯给你明确答案的人，不是舍不得你，而是在消耗你。

-02-

你可有可无，所以他忽冷忽热

在感情中，另一半之所以对你若即若离，往往有两种原因：第一种，是因为你对他来说，可有可无。

有一次我坐地铁，无意中听到了两个男生的聊天。

其中一个男生说，自己刚刚考上公务员，女朋友却连个正经工作也没有，又不是本地人，两个人差距太大了，早晚会分手。

一旁的朋友问他，既然如此，为什么不现在提分手呢？

男生说：“反正我现在也没别的事，再说了，她平时对我也挺好的，就先凑合谈着吧。但我越来越觉得跟她没话可说，除了每周见面，平时也不怎么聊天了，还不如打游戏呢。”

你看，原来不爱一个人的时候，不由自主就会权衡利弊。

在这个男生的世界里，考试、升学、工作，甚至游戏，样样都比另一半重要。

曾经的欣赏变成了嫌弃，感情越来越淡，自然懒得花费时间维系他们的感情。

每周见面，是仍有所图，平时敷衍，是多付出一分也嫌多。

这样的心理状态，表现在行为上，就是“忽冷忽热”：

一面贪图你的好，一面又不想给你长久的爱，任由你在这段关系里猜忌怀疑，无所适从。倘若你生气愤怒，能哄好就继续，哄不好大不了一拍两散，反而正合他意。

-03-

远离那个用套路和你谈恋爱的人

在感情里若即若离，还有第二种原因，那就是对方从一开始就不够爱你，只是在套路你。

知乎上有一个看似无厘头的问题：“男朋友突然消失了，我还能等到他吗？”

然而，在这个问题底下，却有很多女生分享了她们类似的经历。

有的女生说，自己和男朋友感情一直很好，恋爱期间给过她各种承诺，每次吵架都无条件认错，见面时各种甜言蜜语，没想到的是，一周前，男朋友却突然消失了。两个人前一天还在计划未来，第二天，却怎么也联系不上对方了，就好像从来没有出现过一样。

也有女生说，自己的男朋友总是习惯性消失，换工作换城市也不跟她打招呼，后来，只有出差时才会和她见一面，面对自己的抱怨，男友每次道歉都很用心，但从来不改。

其实总结起来，有类似经历的人，大多正在遭受“幽灵社交”的伤害。

幽灵社交指的是，当你开始与一个人建立起深度关系后，Ta却突然消失在你的生活中，在没有任何解释的情况下，单方面切断了你们的联系。

这样的情感处理方式，在快餐式感情中，往往更为普遍。

在开始一段关系时，对方便把你们的感情当作游戏，相处过程中，自然不会太上心。

不见面时，不告诉你他的计划和行程，是因为没有必要；见面时，对你没有要求，是因为他根本没想过和你长期发展，所以你有什么缺点，他根本无所谓。

你把他当真爱，他却把你当消遣，使用一点若即若离的手段，就足以让你患得患失。然而，真正爱你的人，怎么忍心让你在感情里胡思乱想呢？

他会给你明确的爱意和坚定的喜欢，无论见不见面，都会把你放在心上。

反之，如果有人经常对你态度判若两人，见面时热情，不见面时冷淡，那你就要警惕了，也许他只是在用套路和你谈恋爱。

对待这样的感情，及时止损才是聪明的做法。

什么是好的感情呢？

杨绛说：

“不用每天缠绵，随时保持联系，我知道你不会走，你知道我不会变。相互惦记，各自忙碌，开心的时候有人分享，难过的时候有人陪伴。”

的确如此。

好的感情，是见面时的喜悦，也是不见面时的挂念，未必每天缠绵，却要相互惦记。

这样的感情，踏踏实实，令人安心。

而当一个人和你在一起，只是欺骗你、消耗你、索取你，那么，就别再贪恋见面时的那一点甜，趁早离开吧。

要记住：爱很珍贵，要留给值得的人。

-END-

*作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究心理学多年。心姐想用专业和温暖，一直陪伴你哦！来源：简易心理学（ID：xinli01）。

*主播：佳音，电视台新闻主播，严谨的工作日常，暗藏一颗文艺心，相信总有一种声音温暖你。

*图片来源：花瓣网、堆糖网

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