咳嗽一年四季均可发生，

尤以冬春季节或

气候冷热突变时最为多见，

是眼下时节最令家长烦恼的

小儿高发病之一。

那么，

怎么预防咳嗽？

孩子咳嗽了吃什么好的快呢？

以下几个对症食疗选方，

是多年临床实践所得，

简单有效，

仅供家长们学习选用

蜂蜜金银花露

金银花30蜂蜜30毫升

用法用量：金银花加水毫升，煎汁去渣，冷却后加入蜂蜜，调匀，分3次服用

功能主治：金银花味甘性寒，可清风温之热，解血中之毒。蜂蜜性平味甘，能补中润燥，解毒止痛，在本方中起润肺止咳作用。本方适用于风热型急性支气管炎，还可预防流感，治疗咳嗽

糖酒炖鹌鹑

净鹌鹑1只红糖、黄酒各适量

用法用量：

三味共煮熟，喝汤不吃肉

功能主治：温肺补虚，适用于肺气虚久咳气短，四肢无力，言语低下，胃纳差者

花生大枣蜂蜜汤

花生米10大枣10蜂蜜15毫升

用法用量：

前两味用水煎，调入蜂蜜，喝汤，视消化情况可吃大枣、花生。

功能主治：

益气润肺。主治小儿肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。在

柚皮煎

柚子皮10克

用法用量：二汁混匀后服用

功能主治：清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

二汁饮

鲜藕汁、梨子汁各适量

用法用量：

二汁混匀后服用

功能主治：清热、化痰、止咳。主治痰热咳嗽，口干，痰黄稠难咳出。

橘皮粥

鲜橘皮30克，粳米50-克

用法用量：将鲜橘皮煎取浓汁，去渣，加入粳米煮粥。

功能主治：

健脾行气，化痰。主治痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利。

慎用止咳剂

患病早期，对于痰多的孩子，不主张用止咳剂，以免影响排痰，反而阻碍了咳嗽的痊愈。

许教授把多年的临床经验整理为一个小课程，集中的把家长经常遇到的咳嗽的问题说通说透。

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